Även om man kan resa med små barn så är det inget tvivel om att familjesemestrar inte är lika så romantiska som parsemestrar. Därför åker många blivande föräldrar på sin sista semester tillsammans innan den lilla nya familjemedlemmen vänder upp och ner på allt; en så kallad babymoon.
En babymoon är nämligen den perfekta möjligheten att få fylla på kärlekskontot innan den lilla tar all uppmärksamhet. Och så är det även det perfekta sättet att få njuta av varandras närhet, och inte minst av allt graviditeten i ett riktigt lugnt tempo.
Men vad betecknas som bra resmål för gravida, och vilka säkerhetsåtgärder ska man ta som gravid resenär? Det kan du finna svaret på i denna artikel.
Restips till gravida
Många drömmer om att få resa långt bort till ett tropiskt paradis, men tänk över en extra gång när du är gravid.
Överväg restiden
Långa flygtider är för många, och speciellt för gravida, lika med svullna ben och en större risk för blodproppar. Men det betyder inte nödvändigtvis att du inte kan resa till fjärran länder under graviditeten.
Ett par tips till flygresan för gravida är bland annat att röra sig så mycket som möjligt. Gör små blodcirkulationsövningar i din flygstol och sträck på benen med jämna mellanrum. Ut över det är det viktigt att se till att du inte blir uttorkad. Drick massa vatten och ta med eventuellt din egen mat för att undgå det höga saltinnehållet i flygmaten. Stödstrumpor är också ovärderligt för gravida på långa flygresor!
Den bästa restiden
Det är utan tvivel både bra och dåliga klockslag att resa under graviditeten. Många lider som exempel av morgonillamående i loppet av de första graviditetsveckorna. Vänta därför med att resa till den andra trimester, som är från vecka 12 till ungefär vecka 26. I denna period har de flesta kommit över det värsta illamåendet och börjar få mer energi igen. Magen har inte heller hunnit bli så stor, så att du inte blir besvärad.
Kom dock ihåg att kolla med både flygbolaget och din egen läkare, om det är lämpligt för dig att flyga. Reglerna för gravida resenärer är olika mellan det ena flygsällskapet till det andra – vissa kan neka dig boarding efter vecka 32, andra tidigare. Många flygsällskap kräver också att du antingen fyller i flygbolagets egna formulär eller tar med ett läkarintyg som visar att det är säkert för dig att flyga.
Din hälsa är viktigast
När man reser som gravid ska man ta till en del flera åtgärder än normalt. För det första är valet av resmål inte helt självklara.
Flera sydamerikanska destinationer kan som exempel inte rekommenderas på grund av det stora utbrottet av zikavirus, som speciellt är farligt för gravida. Ut över det bör många andra destinationer också undvikas på grund av malaria och andra tropiska sjukdomar, som man avråder gravida att vaccineras emot.
Fråga därför din läkare och få restips för gravida på UD:s hemsida innan du beställer resan. Undersök också var det närmsta sjukhuset finns på ditt resmål, samt om din reseförsäkring täcker allt när du reser som gravid. Även om din graviditet hittills har varit problemfri, vet du aldrig om du skulle behöva antingen läkarhjälp eller hemtransport. Och kom alltid ihåg att resa med din vandringsjournal!
Koppla av
Din gravida kropp kan inte hålla igång så mycket som du kanske är van vid. Kom därför ihåg att lyssna till din kropp och ta allt i ditt eget tempo. Ni har ju dock rest på babymoon för att kunna njuta av varandra och ha en lugn stund innan den lilla anländer. Spendera därför helst så mycket tid som möjligt på att endast koppla av och vara tillsammans än att springa från den ena turistattraktionen till den andra.
Med ovanstående restips i tankarna har vi funnit 9 bra resmål för gravida.
Solsäkra resmål för gravida
Drömmer ni om en sista avkopplande badsemester innan sommarsemestern kommer till att handla om lekar med den lilla i vattenbrynet? Så res till en av dessa solsäkra resmål.
Mallorca
Spanien vimlar med solsäkra destinationer för en kombinerad babymoon och badsemester. Av alla de varma semestermål Spanien har att erbjuda är många verkligen glada för Mallorca. I detta populära semesterparadis mitt i Medelhavet får ni behagliga temperaturer och solsken året runt, fantastiska sandstränder, vackra bukter med smaragdgrönt vatten, läcker mat samt en storslagen natur för små promenader. Och tack vare det stora utbudet av härliga all-inclusive hotell behöver ni inte tänka på annat än att njuta av varandra, stranden och det bra vädret.
Algarvekusten
Portugals Algarvekust är för er som även vill uppleva lite på badsemestern. Här är det perfekt att hyra en bil och köra runt till regionens charmerande fiskebyar, där ni kan i de mysiga hamnområdena njuta av läckra måltider bestående av fisk och skaldjur. Mellan landsorterna kan ni beundra det betagande landskapet som susar förbi. Behöver ni ett svalkande dopp i den varma solen, då har ni hela 150 kilometer med den mildaste sandstranden.
Marocko
Ska badsemestern kombineras med spännande upplevelser, exotisk mat och en fascinerande kultur? Men om ni helst inte vill spendera allt för många timmar i ett flyg, så ta en resa med 1001 natts äventyr i Marocko. Här väntar er kilometerlånga sandstränder och härliga lyxhotell i badorten Agadir, samt labyrintiska marknader och torg med ormtjusare och magdansöser i Marrakech. Vi får heller inte glömma den fantastiska maten, där det franska köket möter med det afrikanska och arabiska. Avsluta den arabiska drömmen med att checka in på en romantisk riad, där ni kan njuta av tvåsamheten innan den lilla anmäler sin ankomst.
Avkopplande resmål för gravida
Varför inte få en enorm dos av avkoppling innan de sömnlösa nätterna börjar? Så res till ett spa och glöm allt om vardagens stress och måsten.
Polen
Längs Polens Östersjökust finns härliga spaanläggningar i på rad, redo till att välkomna er för en babymoon i bortskämdes tecken. Det bästa med det hela? En sparesa i Polen kostar endast en bråkdel av vad det skulle kosta på många andra ställen. Så riv ut ett par dagar från kalendern och gläd er för ett par dagar där ni för en kort stund kan glömma allt om födelseförberedelser, inköpslistan till bebisen och allt vad det nu kan vara på programmet innan bebisens ankomst.
Danmark
Vad tycks med en babymoon innanför Danmarks gränser? Vårt lilla grannland gömmer nämligen på ett hav av härliga spaanläggningar i toppklass. I stort sätt i alla hörn på Danmarkskartan finns det härliga spahotell, som erbjuder ett hav på avkopplande spabehandlingar och utsökt mat i vackra miljöer. En babymoon i Danmark är särskilt perfekt om det är lite svårt att hitta tid i kalendern för en sista semester tillsammans innan bebisens ankomst. På det sättet har ni fortfarande stor möjlighet till att få ladda upp på kärlekskontot, även med få dagar tillgängliga.
Bath, England
Även i England väntar er spa och välbefinnande för den avkopplande babymoon. 1,5 timmars resa med tåg från London hittar ni staden Bath, som bjuder på njutningslystnad, fina restauranger och vackra gator. Här finns det många härliga spahotell, men gör er också en tjänst och sväng inom det som Bath är mest berömt för; de historiska romerska baden.
Efter ett par timmars avkoppling kan ni ta en promenad genom den idylliska Victoria Park följt av de vackra georgianska radhusen, Royal Crescent. Avsluta dagen med att besöka en av stadens fantastiska restauranger, vem vet när ni får chansen att göra det igen?
Romantiska resmål för gravida
Många reser på babymoon för att fylla upp på kärlekskontot, innan den lilla tar all uppmärksamhet. Det kan ni med garanti få gjort i de följande tre storstäder.
Paris
Det finns en god orsak till att tusentals förälskade par varje år vallfärdar till Paris. Städernas stad är inte mindre än kärnan av romantik! Bo på ett härligt hotell där ni kan vakna till doften av nybakade croissanter på morgonen, och utsikten till Eiffeltornet från er franska balkong. Spendera dagarna med att strosa runt hand i hand nedför de idylliska boulevarderna, beundra konst i världsklass på Louvre, ät fantastisk mat och shoppa de sötaste bebiskläder i fina franska butiker.
Milano
Har ni fortfarande lite tid för sista minuten shopping som ni ska ha fått gjort innan bebisens ankomst? Varför inte få det gjort i Europas modehuvudstad? Milano är varje fashionistas dröm, och här kan ni listigt göra några riktigt bra fynd i stil av de finaste designkläder till den lilla. Men Milano är mycket mer än shopping. Njut av italienska specialiteter på ett trottoarkafé i kanaldistriktet Navigli, ta en promenad i den vackra slottsparken Parco Sempione och beundra Leonardo da Vincis världsberömda “Den sista måltiden” i Santa Maria della Grazie-kyrkan.
Dubai
Dubai är kanske inte det första de flesta har i tanken när en romantisk semester ska planeras. Men faktiskt är det Mellanösterns svar på Miami, den perfekta resan för ett par som är på utkik efter lite romantik och lyx innan två blir tre. Här finns allt!
Enorma skyskrapor med svindlande utsikter över staden, enormt storcentrum med tusentals märkesbutiker, kritvita sandstränder och utsökta Michelin-restauranger. Avsluta den romantiska babymoon med att checka in på ett av stadens luxuösa hotell. Faktiskt finns världens enda 7-stjärniga hotell, Burj Al Arab Jumeirah, i Dubai!
